Sürekli Terlik Giymek Sağlıklı Değilmiş! Uzmanlar Uyarıyor: Terlik Bağımlılığından Kaynaklanan Sorunlara Dikkat!
Çoğu kişi, evde terlik giyme alışkanlığına sahiptir. Ancak sürekli olarak terlik giymenin aslında sağlıklı olmadığı ortaya çıktı.
Evlerimizin vazgeçilmez parçalarından biri olan terlikler, kış aylarında sıcak tuttuğu için ve hijyen sağladığı düşünüldüğü için pek çok kişi tarafından tercih ediliyor. Ancak Ayak Hastalıkları Uzmanı Christophe Champs'un uyarılarına göre, evde sürekli terlik giymek aslında sağlığımıza zarar verebilir. Peki, gerçekten öyle mi? Uzmanın açıklamalarıyla konuya yakından bakalım.
Evde Terlik Giymekten Vazgeçmek İçin Yeni Nedenler!
Ayak Hastalıkları Uzmanı Christophe Champs'ın Daily Express'e yaptığı detaylı açıklamalar, evde sürekli terlik giymenin zararlarına dair şaşırtıcı detayları ortaya koydu. Bu bilgiler ışığında, terlik giyme alışkanlığını gözden geçirmek isteyebilirsiniz
Ayak Hastalıkları Uzmanı Christophe Champs'a göre, her adımda terlikle atılan hareketler, parmakların terliğe yapışmasıyla sonuçlanarak, topuğa gereğinden fazla yük binmesine neden oluyor. Bu durum, ilerleyen zamanlarda ayak sağlığını olumsuz etkileyebilir.
Bu nedenle, düzenli olarak terlik giyen insanlar uzun vadede 'çekiç parmak' adı verilen bir şekil bozukluğuna sahip olabiliyor. Bu bozukluk, zamanla ağrılara neden olurken, ayaklarda ameliyatla giderilebilecek nasırların oluşmasına da yol açabiliyor.
Ayrıca, düzenli olarak evde terlik giymek, terliklerin ayak derisinde ve özellikle parmak uçlarının alt kısmındaki derilerde sertleşmeye yol açabiliyor.
Uzmanlar, evde terlik yerine destekleyici ve bağcıklı ayakkabı giyilmesini öneriyor. Mümkünse zaman zaman çıplak ayakla dolaşılması da tavsiye ediliyor. Geleneksel ev terliklerinin ise sadece televizyon karşısında otururken kullanılması öneriliyor.
